Frustratie 

In deze video krijg je een aantal tips tegen frustratie. Zoals je zult horen, is frustratie eigenlijk iets wat meer in de lente voorkomt. Maar omdat de wereld op dit moment nogal op z’n kop staat, leek het me wel handig om hem nu met jullie te delen.  Een gezonde geest in een gezond lichaam is de som der delen; het is altijd beter om je hele lichaam aan het stromen te krijgen. Alles heeft invloed op alles. Dat kan heel goed met Do-in. Ga naar meld-je-aan, dan krijg je een wachtwoord waarmee je de online lessen van deze maand kunt volgen zo vaak als je wilt en op het tijdstip dat het jou uitkomt. Doe de lessen dagelijks. Je kunt kiezen voor lange of wat kortere lessen. Hoe vaker je het doet, hoe meer resultaat.